Langsung ke konten utama

Cara Mengatasi Hypothermia di Pendakian


Sebagai seorang pendaki dan petualang sejati, kalian pasti pernah mendengar kata hypothermia bukan?

Hypothermia ini adalah keadaan EMERGENSI dimana tubuh kehilangan panas yang menbuat suhu tubuh berada  dibawah angka normal. Tentunya KEADAAN INI AKAN MENGANCAM NYAWA kita.

Gejalanya adalah sebagai berikut

  • penurunan kesadaran,
  • nadi lemah dan cepat,
  • mengigau, 
  • bibir pucat, 
  • nafas cepat,
  • ujung tangan dan kaki dingin, 
  • kaki dan tangan kaku.


ORANG AWAM SERING MENGIRA BAHWA KORBAN SEDANG MENGALAMI KESURUPAN. Bukan, itu adalah gejala hypotermia.


penanganan hypotermia ini antara lain

1. Ganti pakaian korban yang basah dengan pakaian kering yang tebal dan hangat.

2. Berikan sumber kehangatan seperti plastik isi air hangat / warming pad / handuk tebal hangat pada lokasi - lokasi pembuluh darah besar seperti gambar diatas. Atau gosok - gosok badan korban dengan tangan kalian, berikan pelukan.

3. Selimuti korban dengan lapisan trashbag + selimut tebal / sleeping bag +  jas hujan, agar korban tidak terkena angin dan udara dingin.

4. Segera bawa ke pos kesehatan terdekat atau bawa kembali ke basecamp. Jangan dibawa naik ke pendakian karena hawanya akan semakin dingin yang dapat memperparah hypotermia.

5. Sebelumnya jangan diberikan apapun seperti makannan ataupun minuman saat korban mengalami penurunan kesadaran yang ditandai dengan lemas /  tidak tersadarkan diri. Jika korban sudah sadar, berikan minuman hangat secukupnya.

Itulah ciri - ciri hypotermia dan cara penanganannya. Semoga bermanfaat.


Tim VIApendaki, ig official @mountnesia

Komentar

Postingan populer dari blog ini

52 Tanaman Liar Yang Bisa Dimakan di Hutan

Berikut adalah 52 jenis tanaman liar yang bisa dimakan ketika tersesat di hutan atau pendakian gunung untuk bertahan hidup. Sangat penting mengetahui tentang tanaman liar sebelum mengkonsumsinya. Dikutip dari wakingtimes.com, ada beberapa jenis tanaman yang bisa kita makan di hutan. Kita semua tahu mana sayuran dan buah-buahan yang aman untuk makan, tapi bagaimana dengan tumbuhan liar lainnya? Jika Anda tersesat, mungkin tanaman liar ini bisa dijadikan makanan untuk survival Anda : 1. Blackberry - Rubus fruticosus Banyak buah liar yang tidak aman dikonsumsi, yang terbaik adalah untuk menjauh dari mereka. Tapi blackberry liar adalah 100% aman untuk dimakan dan mudah untuk dikenali. Mereka memiliki cabang merah yang memiliki duri panjang yang mirip dengan mawar, daun hijaunya yang lebar dan bergerigi. Gampang ditemukan pada musim semi saat bunga putih mekar, mereka berkerumun di sekitar semak-semak. Buah matang sekitar Agustus sampai September. 2. Dandelion Yang paling

Kisah Mistis Pendakian Argapura Part 2

Part 2 : Langkah Kaki dan Suara Wanita Misterius di Gunung Argopuro Baca dari part 1 biar lebih lengkap, klik disini Hari Jumat pagi, kami bersiap sarapan dan packing untuk melanjutkan perjalanan. Pagi harinya kami dihibur dengan obrolan santai yang kocak dari guyonan para mahasiswa Jogjakarta. Ditengah obrolan, Irfan lalu menanyakan siapa yang keluar tenda malam-malam. "Jam segitu siapa yang keluar malam-malam ya," tanya si Irfan. "Kalau kami sudah tidur mas," ucap Andi sembari memakan sarapan mie gorengnya. "Iya mas, ngapain malam-malam gitu kami keluar tenda, dingin tau," sahut Kaka, pendaki dari Depok. "Lah, terus siapa dong yang jalan malem-malem diluar tenda? mas dari Surabaya kali ya," tanya irfan lagi. "Gak ah, kami tidur pulas semalaman," ujar si Soni. "Yaudahlah, gak usah dibahas lagi. Habis ini kita langsung packing ya. Karena kita akan menginap di Taman Hidup Argapura. Jangan sampai kita kemaleman d

Apa itu Radang Dingin (Frosbite)? Bagaimana Penanganan dan Pencegahannya?

Frostbite adalah termasuk penyakit yang bisa kita temukan ketika berada di pada suhu rendah. Penyakit ini kadang akan menjangkit para pendaki gunung. Frost bite sendiri ialah suatu gangguan yang disebabkan akibat  paparan dingin yang mengenai bagian anggota tubuh dalam jangka waktu yang cukup lama. Hal ini akan menyebabkan aliran darah, cairan tubuh dan juga nutrisi serta oksigen terganggu. Hal itu akan menyebabkan kematian pada jaringan. Untuk anggota tubuh yang sering terkena ialah pada bagian yang mempunyai sedikit lapisan lemaknya seperti nagian jari tangan dan kaki, cuping telinga, hidung. Penyakit frost bite ini dibagi menjadi dua berdasar tingkat keparahannya.  Untuk stadium awal akan lumayan parah, dan pada stadium lanjut yang artinya sangat parah. Ciri-cirinya dari frost bite ini sebagai berikut: 1. Pada stadium awal Korban akan merasakan anggota tubuh seperti  (bisa jari tangan, atau kaki, hidung, telinga) terasa nyeri seperti ditusuk - tusuk oleh jarum, dan kad