Langsung ke konten utama

Makanan Praktis Untuk Naik Gunung


Berbicara tentang makanan di pendakian, apa saja ya makanan yang praktis dibawa untuk pendakian gunung?

Berikut ini adalah beberapa makanan yang praktis dan mudah dibawa untuk naik gunung.

1. Roti
Tentunya ini makanan cepat saji dan praktis. Jika kesusahan dan malas memasak, kita bawa roti untuk pendakian. Campurkan dengan susu, meses, cokelat ataupun sayur untuk dijadikan sandwich

2. Roti Gandum
Kandungan karbohidrat yang tinggi dalam roti gandum ini membuat roti ini digemari pendaki. Selain praktis, roti ini juga baik untuk kesehatan.

3. Cokelat batang
Untuk penghasil energi dan sumber energi, kita bisa membawa cokelat batang seperti silverqueen, atau cokelat delfi dll. Cokelat ini bisa dimakan langsung atau dicampurkan kedalam roti dan minuman.

4. Kentang
Bahan makanan ini juga praktis. Kita tinggal mencuci dan merebusnya. Kemudian bisa ditambahi dengan bumbu seperti saos dan sedikit garam, atau dicampuri dengan bumbu instan.

5. Jelly
Ini adalah makanan cepat saji yang sehat karena mengandung serat tinggi dan juga karbohidrat. Kita bisa memasaknya dari rumah. Apakah busuk? Tidak, jelly bisa bertahan 2 hari, apalagi di udara dingin akan bertahan lebih lama. Buatlah jelly yang enak seperti jelly nutrijel atau jelly untuk puding.

6. Ketela
Jika kondisi bisa untuk bakar - bakar membuat api unggun, kita bisa membakar ketela, ini mengandung banyak karbohidrat. Tetapi jarang yang membawa ini di pendakian.

7. Buah - buahan
Nah, yang terakhir ini wajib dibawa sebagai pemenuhan nutrisi tubuh. Bisa bawa buah yang mudah seperti apel, pir / pear. Jangan bawa semangka, berat.

Itulah beberapa makanan praktis yang cocok dibawa untuk pendakian gunung. Semoga bermanfaat

Tim viapendaki, official ig @mountnesia

Komentar

Postingan populer dari blog ini

52 Tanaman Liar Yang Bisa Dimakan di Hutan

Berikut adalah 52 jenis tanaman liar yang bisa dimakan ketika tersesat di hutan atau pendakian gunung untuk bertahan hidup. Sangat penting mengetahui tentang tanaman liar sebelum mengkonsumsinya. Dikutip dari wakingtimes.com, ada beberapa jenis tanaman yang bisa kita makan di hutan. Kita semua tahu mana sayuran dan buah-buahan yang aman untuk makan, tapi bagaimana dengan tumbuhan liar lainnya? Jika Anda tersesat, mungkin tanaman liar ini bisa dijadikan makanan untuk survival Anda : 1. Blackberry - Rubus fruticosus Banyak buah liar yang tidak aman dikonsumsi, yang terbaik adalah untuk menjauh dari mereka. Tapi blackberry liar adalah 100% aman untuk dimakan dan mudah untuk dikenali. Mereka memiliki cabang merah yang memiliki duri panjang yang mirip dengan mawar, daun hijaunya yang lebar dan bergerigi. Gampang ditemukan pada musim semi saat bunga putih mekar, mereka berkerumun di sekitar semak-semak. Buah matang sekitar Agustus sampai September. 2. Dandelion Yang paling

Kisah Mistis Pendakian Argapura Part 2

Part 2 : Langkah Kaki dan Suara Wanita Misterius di Gunung Argopuro Baca dari part 1 biar lebih lengkap, klik disini Hari Jumat pagi, kami bersiap sarapan dan packing untuk melanjutkan perjalanan. Pagi harinya kami dihibur dengan obrolan santai yang kocak dari guyonan para mahasiswa Jogjakarta. Ditengah obrolan, Irfan lalu menanyakan siapa yang keluar tenda malam-malam. "Jam segitu siapa yang keluar malam-malam ya," tanya si Irfan. "Kalau kami sudah tidur mas," ucap Andi sembari memakan sarapan mie gorengnya. "Iya mas, ngapain malam-malam gitu kami keluar tenda, dingin tau," sahut Kaka, pendaki dari Depok. "Lah, terus siapa dong yang jalan malem-malem diluar tenda? mas dari Surabaya kali ya," tanya irfan lagi. "Gak ah, kami tidur pulas semalaman," ujar si Soni. "Yaudahlah, gak usah dibahas lagi. Habis ini kita langsung packing ya. Karena kita akan menginap di Taman Hidup Argapura. Jangan sampai kita kemaleman d

Kisah Mistis Pendakian Gunung Argopuro Via Baderan

Berikut ini adalah Kisah Mistis Pendakian Gunung Argopuro Via Jalur Baderan Saya (Ryu) dan kedua teman saya, Dian dan Soni yang berangkat dari Surabaya ke Probolinggo pada Selasa malam dan sampai di pendakian jalur pos Baderan sekitar pukul 07.00 WIB. Karena saya sedang ada tugas kantor untuk mencari tahu tentang sejarah Gunung Argopuro dan Dewi Rengganis, jadi ketika sebelum melakukan pendakian, saya dan Dian singgah ke rumah tokoh masyarakat yang ada disana (nanti akan diceritakan tentang sejarah Gunung Argopuro dan Dewi Rengganis dari buku lama sesepuh). Sekira pukul 10.00 WIB, kami bertiga kemudian memulai pendakian dari jalur Baderan. Saat di pos Baderan, kami bertemu dengan sepasang kekasih yang merupakan mahasiswa dari Semarang, karena mereka baru perdana melakukan pendakian ke gunung argopuro, jadi mereka ikut barengan mendaki bersama dengan kami. Ditengah perjalanan, kami bertemu dengan satu tim lagi, yaitu mahasiswa berasal dari Jogjakarta. Lima orang mahasiswa jogja